chrono আয়ত্ত করুন: iOS এ সেরা টাইমার অ্যাপ

নেটিভ অ্যাপল অ্যাপ থেকে কি অনুপস্থিত?

আসলে iOS এবং iPadOS উভয় ক্ষেত্রেই কোনো ডেডিকেটেড অ্যাপ নেই একচেটিয়াভাবে স্টপওয়াচ এবং টাইমার ফাংশনের জন্য, যেহেতু এগুলো ক্লক অ্যাপের মধ্যে পাওয়া যায়। এই কারণেই তারা ব্যবহারকারীদের জন্য যে ফাংশনগুলি অফার করে তা ব্যবহারকারীদের জন্য বেশ সীমিত যারা আরও এক ধাপ এগিয়ে যেতে চান।

ঘড়ি অ্যাপ দিয়ে আপনি খুব কমই যেতে পারবেন সময় বিভিন্ন ব্যবধান দ্য একটি টাইমার সেট করুন একটি নির্দিষ্ট সময়ের, কিছু যে অনেক কাজের জন্য কম পড়ে বিভিন্ন সময়কালের বিভিন্ন অংশে বিভক্ত একটি টাইমার সেট করতে সক্ষম হওয়ার মতো, যারা ব্যায়ামের রুটিন সম্পাদন করতে চান বা এমনকি একটি অধ্যয়নের সময়সূচী স্থাপন করতে চান তাদের জন্য খুব দরকারী কিছু। অতএব, নীচে আমরা অ্যাপ্লিকেশনগুলির একটি সিরিজ প্রস্তাব করি যার সাথে আপনি উপরে বর্ণিত সমস্ত ফাংশন যোগ করতে পারেন।

ব্যায়াম করতে এই অ্যাপস ব্যবহার করুন

টাইমার এবং স্টপওয়াচ উভয়েরই সবচেয়ে সাধারণ ব্যবহার হল ব্যায়াম করা, বিশেষ করে রুটিন যাতে আপনাকে একটি নির্দিষ্ট সময়ে একাধিক ব্যায়াম করতে হয়, যা সাধারণত তাবাটা নামে পরিচিত। নিম্নলিখিত অ্যাপ্লিকেশনগুলিতে আপনার রুটিনগুলি সবচেয়ে আরামদায়ক এবং সংগঠিত উপায়ে সম্পাদন করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত ফাংশন রয়েছে৷

টাইমার প্লাস - ওয়ার্কআউট টাইমার

এই অ্যাপ্লিকেশনটি সম্পাদন করতে সক্ষম হওয়ার জন্য আদর্শ HIIT ওয়ার্কআউট যেখানে আপনাকে প্রতিটি অনুশীলনের সময় চিহ্নিত করতে হবে যা আপনাকে করতে হবে। এটা জন্য স্ট্যান্ড আউট সহজ যে এটি ব্যবহার করা হয় এবং এটি কতটা ভালভাবে প্রয়োগ করা হয় যাতে সমস্ত ব্যবহারকারীর জন্য কোনও সমস্যা ছাড়াই তাদের উচ্চ-তীব্রতার ওয়ার্কআউটগুলি চালানো সহজ হয়, তা বাড়িতে, জিমে বা পার্কে হোক না কেন।

এটিতে সমস্ত রাউন্ড এবং চক্রের সংখ্যা এবং সময়কাল প্রদর্শন করার ক্ষমতা রয়েছে, বিরতির জন্য স্টপওয়াচ, স্ক্রিনে তথ্যমূলক ফ্ল্যাশ . স্পষ্টতই আপনি অসীম সংখ্যক টাইমার তৈরি করতে পারেন এবং অনুশীলনের ইতিহাসে সেগুলি সংরক্ষণ করতে পারেন যাতে আপনি প্রশিক্ষণ শুরু করতে চান। এমনকি এটিতে একটি ভয়েস গাইড রয়েছে যা আপনাকে টাইমারের মূল মুহুর্তগুলিতে অবহিত করবে।

HIIT এবং Tabata: ফিটনেস অ্যাপ

HIIT এবং Tabata হয় অ্যাপ স্টোরের অন্যতম জনপ্রিয় অ্যাপ একটি সংগঠিত উপায়ে বিভিন্ন টাইমার এবং ট্রেন সেট করতে সক্ষম হতে। এটি দিয়ে আপনি আপনার HIIt ওয়ার্কআউটগুলি স্থাপন করতে পারেন, একটি সম্পাদন করে আপনার সময়, সেট এবং চক্র ট্র্যাক , এমনভাবে যাতে আপনার সবকিছু সম্পূর্ণভাবে নিয়ন্ত্রিত থাকে এবং আপনি সম্ভাব্য সর্বোত্তম উপায়ে আপনার প্রশিক্ষণ পরিচালনা করতে পারেন।

এছাড়াও, আপনার করা সমস্ত প্রশিক্ষণ অ্যাপ্লিকেশনের মধ্যে সংরক্ষণ করা যেতে পারে, এইভাবে আপনি যে সময়টি প্রতিদিন স্ক্র্যাচ থেকে প্রশিক্ষণ নেবেন তা স্থাপন করা এড়ানো যায়। এর আরও আছে অ্যাপল হেলথের সাথে সিঙ্ক করুন , অর্থাৎ, আপনার আইফোনের স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনের সাথে যাতে আপনি পরে আপনার করা কার্যকলাপের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।

ব্যবধান টাইমার

আপনি কি খুঁজছেন যদি একটি উপর ভিত্তি করে একটি অ্যাপ্লিকেশন সহজ এবং নান্দনিকভাবে আনন্দদায়ক ব্যবধান টাইমার , এটি একটি সেরা বিকল্প যা আপনি Apple অ্যাপ্লিকেশন স্টোরের মধ্যে খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন৷ প্রশিক্ষণ, বিশ্রাম, সেইসাথে আপনি যে বিভিন্ন রাউন্ড এবং চক্রগুলি চালাতে চান তার ব্যক্তিগত ব্যবধান স্থাপন করতে সক্ষম হওয়ার জন্য আপনাকে কেবল টেনে আনতে হবে।

এই টাইমারটি অন্য অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে আপনি যে সঙ্গীতটি চালান তাতে কোনো সময় হস্তক্ষেপ করবে না। অতএব, আপনি পারেন আপনি প্রশিক্ষণের সময় সমস্যা ছাড়াই আপনার সঙ্গীত শুনুন , আপনি করতে চান প্রতিটি ওয়ার্কআউটের জন্য আপনার ভয়েস গাইড এবং বীপও থাকবে। এমনকি আপনি অ্যাপটি ছেড়ে যেতে পারেন এবং আপনি আপনার প্রশিক্ষণের সাথে সম্পর্কিত সতর্কতাগুলি পেতে থাকবেন।

tabata wod এবং HIIT স্টপওয়াচ

আমরা এমন অ্যাপ্লিকেশানগুলির বিষয়ে কথা বলতে থাকি যা আপনাকে আপনার iPhone এ থাকার অনুমতি দেবে৷ টাইমার ডিজাইন করা হয়েছে এবং বিশেষ করে উচ্চ তীব্রতার ব্যবধান প্রশিক্ষণের জন্য তৈরি করা হয়েছে , অর্থাৎ, যাতে আপনি যেখানেই থাকুন না কেন এবং শুধুমাত্র আপনার আইফোনের সাহায্যে সম্পূর্ণ প্রশিক্ষণ নিতে পারেন যা সমস্ত ব্যায়াম এবং বিশ্রামের সময় চিহ্নিত করবে।

এই অ্যাপের সাহায্যে আপনি প্রতিটি ব্যায়ামের জন্য বিভিন্ন রাউন্ডগুলি স্থাপন করতে সক্ষম হবেন, যে সময়টি আপনি কথিত ব্যায়াম করবেন এবং সেই সাথে আপনি যে চক্রগুলি পরিচালনা করবেন। এছাড়াও, অ্যাপ নিজেই যে ওয়ার্কআউটগুলি সুপারিশ করে তার অনেকগুলি ইতিমধ্যেই তাদের নিজস্ব সময়ের ব্যবধানে আসে, তাই আপনি নিজে ওয়ার্কআউট প্রস্তুত করতে না চাইলেও, এই অ্যাপটি আপনার জন্য এটি করে।

জিরো - HIIT এবং Tabata

জিরো হল ইন্টারভাল টাইমার অ্যাপ যার জন্য আপনি আপনার সেরা ট্রেনিং পার্টনার হওয়ার জন্য অপেক্ষা করছেন। আপনি আপনার প্রশিক্ষণের জন্য উভয় এই অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করতে পারেন HIIT, জন্য তাবাতা, দৌড়, যোগব্যায়াম, শক্তি প্রশিক্ষণ, স্ট্রেচিং, বক্সিং বা বিভিন্ন সার্কিট, সংক্ষেপে, আপনি যে ধরনের ব্যায়ামই করেন না কেন তা কাজে আসবে।

ইহা ছিল বিভিন্ন প্রশিক্ষণ মোড আপনি যে ধরণের প্রশিক্ষণ নিতে যাচ্ছেন তার উপর নির্ভর করে আপনাকে সম্ভাব্য সবচেয়ে অনুকূল উপায়ে টাইমার সেট করার সুযোগ দিতে। উপরন্তু, ব্যবহারকারী ইন্টারফেস কতটা স্বজ্ঞাত তার জন্য আপনি কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে সেগুলি কনফিগার করতে পারেন। অবশ্যই, আপনার করা সমস্ত টাইমার সংরক্ষণ করা যেতে পারে তাই আপনি যদি সেগুলি আবার ব্যবহার করতে চান তবে আপনাকে তাদের পুনরাবৃত্তি করতে হবে না।

তাবাটা টাইমার স্টপওয়াচ

এই অ্যাপ্লিকেশন কি অফার একটি সহজ, পরিষ্কার এবং খুব আকর্ষণীয় প্রশিক্ষণ টাইমার , এত বেশি যে আপনাকে প্রতিদিন তার সাথে প্রশিক্ষণ নিতে হবে। আপনার বিভিন্ন ওয়ার্কআউটগুলি কনফিগার করার জন্য, আপনাকে শুধুমাত্র রাউন্ডগুলি থেকে, বাকি সময়গুলি, আপনি প্রতিটি ব্যায়াম করার সময়, সেইসাথে আপনি যে চক্রগুলি পরিচালনা করবেন তা থেকে সম্পর্কিত সবকিছু কনফিগার করতে টেনে আনতে হবে৷

অ্যাপ্লিকেশনটির সরলতা সত্ত্বেও, এর অর্থ এই নয় যে এটিতে আপনার যা কিছু স্থাপন করতে হবে তা নেই এবং সঠিকভাবে আপনার সব workouts সংগঠিত . আপনি প্রশিক্ষণের সময় আপনার প্রিয় সঙ্গীত শুনতে সক্ষম হবেন, এমনকি আপনার কাছে এমন অডিও থাকবে যা পুরো ওয়ার্কআউট জুড়ে আপনাকে গাইড করবে যাতে আপনাকে আপনার iPhone স্ক্রীনের দিকে তাকাতে হবে না।

ঐতিহ্যবাহী স্টপওয়াচ এবং টাইমার অ্যাপ

স্পষ্টতই অ্যাপ স্টোরে শুধুমাত্র শারীরিক ব্যায়ামের অনুশীলনের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা স্টপওয়াচ এবং টাইমার অ্যাপ্লিকেশন নেই। অন্যান্য বিকল্পগুলি অন্যান্য ধরণের ক্রিয়াকলাপের জন্য উত্সর্গীকৃত ফাংশনগুলি অফার করে যেমন অধ্যয়ন করা বা কোনও কার্যকলাপের সময় নির্ধারণ করা। এখানে আমরা সবচেয়ে অসামান্য কিছু সম্পর্কে কথা বলি।

টাইমার+

এই অ্যাপ্লিকেশন একটি সহজ সম্পর্কে কাউন্টডাউন টাইমার যা একই সময়ে একাধিক টাইমার ব্যবহার করতে সক্ষম একটি পূর্বনির্ধারিত তালিকা থেকে। এটি আপনাকে যখনই আপনি চান বিরতি দিতে এবং পুনরায় শুরু করতে এবং প্রতিটি চিহ্নিত সময়ের সেকেন্ড নির্দিষ্ট করার অনুমতি দেবে, অ্যাপটি ব্যাকগ্রাউন্ডে থাকা সত্ত্বেও আপনাকে অবশ্যই অবহিত করবে।

আপনি যে সমস্ত টাইমার চান বা প্রয়োজন সেকেন্ডের নিয়ন্ত্রণে সংজ্ঞায়িত করতে পারেন, সেইসাথে এই টাইমারগুলিকে সংরক্ষণ করতে পারেন যখনই আপনি সেগুলিকে আরও অনুষ্ঠানে ব্যবহার করতে চান, তাই আপনাকে স্ক্র্যাচ থেকে প্রোগ্রামিং করতে হবে না। যদি এই অ্যাপ্লিকেশানটি কিছুর জন্য আলাদা হয়, তবে এর কারণ হল এটি জটিলতা ছাড়াই একটি পরিষ্কার এবং সহজ ইন্টারফেসের মধ্যে একটি দুর্দান্ত পরিষেবা অফার করতে সক্ষম।

ফোকাস স্টপওয়াচ

ফোকাস স্টপওয়াচ সক্ষম হওয়ার জন্য অ্যাপ স্টোরে উপলব্ধ সেরা সরঞ্জাম হওয়ার প্রতিশ্রুতি দেয় আপনার আইফোন, আইপ্যাড, অ্যাপল ওয়াচ এবং এমনকি আপনার ম্যাক উভয় ক্ষেত্রেই আপনার সময় পরিচালনা করুন . এটি হল সবচেয়ে মার্জিত, আকর্ষণীয় এবং পেশাদার সমাধান বিভিন্ন কাজের সেশনে এবং ব্যক্তিগত কাজে আপনার সময়কে আরও ভালভাবে সংগঠিত করার জন্য।

ইহা ছিল ফোকাস সেশন , যা কাজ করতে সক্ষম এবং যতটা সম্ভব দক্ষ হতে ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি তাদের মধ্যে বিভিন্ন বিরতি সহ কাজের ব্যবধান সেট করতে পারেন, যা আপনি আপনার প্রয়োজন অনুসারে কনফিগার করতে পারেন। এটিতে একটি সাধারণ টাস্ক ম্যানেজারও রয়েছে, যার লক্ষ্য আপনাকে নিজেকে আরও ভালভাবে সংগঠিত করতে সহায়তা করে।

ফোকাস: অধ্যয়ন টাইমার

আপনি একটি নির্দিষ্ট কাজ করতে শুরু করার সময় মনোযোগ দিতে সমস্যা হলে এবং আপনি একটি স্টাডি টাইমার খুঁজছেন, নিঃসন্দেহে এই বিকল্পটি আপনাকে সাহায্য করবে। আপনার অধ্যয়ন বা কাজের মুহুর্তগুলিতে আরও বেশি মনোযোগ দিন . এটি ফোকাস, পর্যালোচনা বা সরলতার উপর জোর দিয়ে কাজ করার জন্য একটি আড়ম্বরপূর্ণ কাউন্টডাউন টাইমার।

আপনি যখনই চান একাধিক টাইম স্লট যোগ করতে বা সরাতে পারেন, সেইসাথে সেগুলিকে পোমোডোরোস বা বিশ্রামের সময় হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন। একটি নতুন সেশন শুরু করার আগে আপনার কাছে প্রতিটি টাইমারের আনুমানিক সমাপ্তির সময় দ্রুত কল্পনা করার সম্ভাবনা থাকবে। এটিতে সতর্কতামূলক শব্দও রয়েছে যাতে টাইমার শেষ হলেই আপনি জানেন।

ফ্লিপ টাইমার - টাইমার

এই অ্যাপ্লিকেশন একটি গঠিত পূর্ণ পর্দা ডিজিটাল টাইমার , এই সংকলনে আমরা যা দেখেছি তার থেকে সম্পূর্ণ আলাদা, অন্তত নান্দনিকভাবে। এটিতে কাউন্টডাউন স্থাপনের সম্ভাবনা রয়েছে যা বৈশিষ্ট্যযুক্ত ফ্লিপ অ্যানিমেশনের সাথে মিলিত হয়ে আপনাকে সময়ের সাথে সাথে অনুভব করতে দেয়।

এটি এর কার্যকারিতাও প্রদান করে ক্রোনোগ্রাফ . এই অ্যাপের সাহায্যে আপনি আপনার খেলাধুলার ক্রিয়াকলাপ, আপনার অধ্যয়ন বা কাজের মুহূর্ত এবং আপনার প্রয়োজনীয় সবকিছু রেকর্ড করতে পারেন। কাউন্টডাউনের সময়কাল সেট করতে, একটি অনুস্মারক শব্দ সেট করতে এবং হাতের কাজটিতে ফোকাস করতে কেবলমাত্র উপরে সোয়াইপ করুন। তা হলে, আপনার আইফোনের স্ক্রিন অন করে রাখুন যাতে যেকোনো সময় অগ্রগতি দেখতে পান।

সেরা অ্যাপ কি?

যখনই আমরা এই ধরনের সংকলন করি, তখন লা মানজানা মোর্দিদার লেখার দল থেকে আমরা আপনাকে বলতে চাই কোন অ্যাপ্লিকেশন বা অ্যাপ্লিকেশনগুলি আমাদের মনোযোগ আকর্ষণ করেছে। যাইহোক, আপনাকে মনে রাখতে হবে যে এটি আমাদের বিষয়গত মতামত, যা আপনার সাথে সঙ্গতিপূর্ণ হতে পারে বা আপনার উপস্থিত চাহিদার উপর নির্ভর করে না।

প্রথমত, আমাদের পরিকল্পনা করতে এবং আমাদের প্রশিক্ষণ পরিচালনা করতে সাহায্য করার জন্য যদি আমাদের একটি অ্যাপ্লিকেশন বেছে নিতে হয়, তবে আমাদের বাকি আছে HIIT এবং Tabata বৈশিষ্ট্যের সমন্বয়ের জন্য ধন্যবাদ, ইন্টারফেস এবং এটি অফার করে ব্যবহারের সহজলভ্যতা। অন্যদিকে, আরও ঐতিহ্যবাহী অ্যাপ্লিকেশনের পরিপ্রেক্ষিতে এবং খেলাধুলার ব্যবহারের উপর এতটা মনোযোগী নয়, যেটি আমাদের সবচেয়ে বেশি বিশ্বাস করেছে তা হল ফোকাসি যেহেতু এটি সমস্ত ক্ষেত্রে সম্পূর্ণরূপে ব্যবহারযোগ্য এবং এর ইন্টারফেসটি আমাদের কাছে খুব আকর্ষণীয় বলে মনে হয়।