প্রথম প্রজন্ম থেকে, অ্যাপল ওয়াচ আমাদের হৃদস্পন্দন পরিমাপ করতে সক্ষম, অর্থাৎ প্রতি মিনিটে আমাদের হার্টের স্পন্দন। এটি পিছনে ইনস্টল করা সেন্সরকে ধন্যবাদ দেয়। সাধারণত আমরা একটি নির্দিষ্ট সময়ে আমাদের হৃদস্পন্দন সম্পর্কে পরামর্শ বা সতর্কতা গ্রহণ করি, কিন্তু সম্ভবত আপনি জানেন না যে ডেটা তুলনা করার জন্য হৃদস্পন্দনের ইতিহাস অ্যাক্সেস করাও সম্ভব।
অ্যাপল ওয়াচ হার্ট রেট ইতিহাস
আপনি ভালো করেই জানেন এবং আমরা আগেই হাইলাইট করেছি, Apple Watch একই নামের অ্যাপ থেকে আমাদের বর্তমান হার্ট রেট কী তা বলতে পারে। এই ফাংশনটি ডিফল্টরূপে সক্রিয় করা হয়, যদিও এটি সম্ভব যে কখনও কখনও এটি সক্রিয় করার জন্য আমাদের অন্তত একবার অ্যাপটিতে প্রবেশ করতে হবে। আরেকটি বিষয় হল যে আমরা আইফোন থেকে এই ফাংশনটি নিষ্ক্রিয় করেছি, যার জন্য আমাদের ওয়াচ অ্যাপে যেতে হবে, মাই ওয়াচ ট্যাবে যেতে হবে এবং তারপরে হার্ট রেট বিকল্পটি সক্রিয় করতে গোপনীয়তা প্রবেশ করতে হবে।
একবার এই কার্যকারিতা সক্রিয় হয়ে গেলে, পরিমাপ ক্রমাগত করা হবে। আপনি যদি আপনার অতীতের ডেটা দিয়ে ইতিহাস পরীক্ষা করতে চান তবে আপনাকে অ্যাপে যেতে হবে স্বাস্থ্য আইফোন এবং তারপর এর ট্যাবে অন্বেষণ এবং সেখানে পথ অনুসরণ করুন হার্ট>হার্ট রেট। এই বিভাগে আপনি পাবেন দৈনিক, মাসিক এবং বার্ষিক চার্ট আপনার স্পন্দন এবং এছাড়াও, সমস্ত ফিল্টার দেখান-এ ক্লিক করার মাধ্যমে, আপনি অন্যান্য আকর্ষণীয় ডেটা পাবেন যেমন বিশ্রামে আপনার হৃদস্পন্দন, গড় হাঁটা, প্রশিক্ষণ বা ঘুম। নিঃসন্দেহে আপনার হৃদয় কি অবস্থায় আছে তা জানার জন্য কিছু খুব আকর্ষণীয় তথ্য, যদিও স্পষ্টতই এটি একটি মেডিকেল নথি হিসাবে বিবেচিত হতে পারে না।
হার্ট রেট সম্পর্কিত আকর্ষণীয় সেটিংস
এই পোস্টে আমরা হার্ট রেট ইতিহাসের বাইরে এই দিকটির সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য সেটিংস হাইলাইট করতে চাই। তাদের মধ্যে একটি সবসময় দরকারী ফাংশন অনিয়মিত হৃদস্পন্দনের বিজ্ঞপ্তি পান , যা কিছু ক্ষেত্রে একটি গুরুতর অবস্থা বোঝাতে পারে। এটি এই মুহুর্তে সমস্ত দেশে উপলব্ধ নয়, তবে এটি যেগুলিতে রয়েছে, আইফোনের ওয়াচ অ্যাপ থেকে এটি কনফিগার করা সম্ভব, যেখানে আপনাকে যেতে হবে আমার ঘড়ি> হৃদয় এবং বিকল্পটি সক্রিয় করুন অনিয়মিত ছন্দ।
অন্যান্য উল্লেখযোগ্য বিজ্ঞপ্তিগুলি এর সাথে সম্পর্কিত উচ্চ এবং নিম্ন হার্ট রেট , যা ওয়াচ অ্যাপ থেকে কনফিগার করা যেতে পারে, গিয়ে আমার ঘড়ি> হৃদয় . একবার এখানে আপনি কতগুলি ডাল থেকে বেছে নেওয়ার সম্ভাবনা পাবেন ঘড়ির বিবেচনা করা উচিত যে আপনার উচ্চ ফ্রিকোয়েন্সি রয়েছে, সেইসাথে আপনি কতগুলি পালস কনফিগার করতে সক্ষম হবেন যার দ্বারা এটি নীচে থাকলে আপনাকে জানানো হবে৷ এটি উল্লেখ করা উচিত যে এই ফাংশনটি আসল অ্যাপল ওয়াচে উপলব্ধ নয়।
আমরা আপনাকে যে পোস্টে ব্যাখ্যা করি তা একবার দেখার জন্য আমন্ত্রণ জানাই৷ অ্যাপল ওয়াচ দিয়ে কীভাবে ইসিজি করা যায় , যেহেতু সিরিজ 4 থেকে আমাদের ঘড়ি দিয়ে এই ধরনের পরিমাপ করাও সম্ভব। সংক্ষেপে, হৃদস্পন্দনের ইতিহাসের মতো এই সমস্ত বিজ্ঞপ্তিগুলি আমাদের কাছে আকর্ষণীয় জিনিস এবং যা অ্যাপল ওয়াচকে সময় দেখতে এবং ইমেল বা বার্তাগুলির বিজ্ঞপ্তিগুলি পাওয়ার জন্য একটি সাধারণ ঘড়ির চেয়ে বেশি কিছু করে তোলে৷
